उपापचयी

चयापचय कारक जो कामेच्छा को प्रभावित कर सकते हैं

स्वस्थ सेक्स ड्राइव के लिए अच्छा स्वास्थ्य होना एक महत्वपूर्ण कारक है। इस वजह से, अधिक वजन वाली महिलाओं में उच्च रक्त शर्करा होता है, और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली विकल्पों के कारण अधिक यौन इच्छा संतुष्टि का अनुभव हो सकता है। मेटाबोलिक सिंड्रोम एक ऐसी स्थिति है जो कामेच्छा को प्रभावित कर सकती है।

मेटाबोलिक सिंड्रोम स्थितियों का एक समूह है जो स्ट्रोक, हृदय रोग और टाइप 2 मधुमेह के जोखिम को बढ़ाने के लिए एक साथ होता है। इन स्थितियों में उच्च रक्तचाप, रक्त शर्करा में वृद्धि, कमर क्षेत्र के आसपास अतिरिक्त वसा और असामान्य कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड का स्तर शामिल हैं। ये स्थितियां अधिक वजन, मोटापे और निष्क्रिय होने से निकटता से जुड़ी हुई हैं।

जबकि इन स्थितियों में से एक होने का मतलब यह नहीं है कि किसी व्यक्ति को मेटाबोलिक सिंड्रोम है, इससे उन्हें गंभीर बीमारी विकसित होने का अधिक खतरा होता है।

कामेच्छा में सुधार के लिए स्वस्थ विकल्प

कई स्वस्थ जीवन शैली विकल्प हैं जो चयापचय सिंड्रोम के जोखिम का मुकाबला कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• एक स्वस्थ और संतुलित आहार जिसमें संतृप्त वसा कम हो
• सप्ताह के अधिकांश दिनों में, दिन में 30-60 मिनट व्यायाम करना
• अपने फ्रेम के लिए स्वस्थ वजन बनाए रखना
• संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए व्यक्तिगत चिकित्सा सलाह का पालन करना जारी रखें

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स्वस्थ यौन जीवन सहित स्वस्थ और पूर्ण जीवन जीने के लिए लोगों को अपने शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है। चयापचय कारकों के बारे में अधिक जानने के लिए और वे कामेच्छा को कैसे प्रभावित कर सकते हैं, संपर्क करें स्वास्थ्य और सौंदर्यशास्त्र के लिए टाइडलाइन सेंटर आज। प्रदाताओं की हमारी सूचनात्मक टीम सहायता करने में प्रसन्न होगी।

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