कम टेस्टोस्टेरोन के कारण क्या लक्षण हो सकते हैं?

टेस्टोस्टेरोन पुरुषों में एक आवश्यक हार्मोन है जो सिर्फ यौन क्रिया के अलावा और भी बहुत कुछ को नियंत्रित करता है। पुरुषों के साथ कम टेस्टोस्टेरोन विभिन्न प्रकार के लक्षणों का अनुभव हो सकता है जो दैनिक जीवन को कठिन बना सकते हैं। यदि आप कम हार्मोन स्तर के बारे में चिंतित हैं, तो एक से मिलें अंतरंग स्वास्थ्य प्रदाता में विशेषज्ञता हार्मोन थेरेपी अधिक जानने का सबसे अच्छा तरीका है। यहां कम टेस्टोस्टेरोन के लक्षणों के लिए एक त्वरित मार्गदर्शिका दी गई है और हमारे प्रदाता आपको अपने जैसा महसूस करने में कैसे मदद कर सकते हैं।

यौन क्रिया में परिवर्तन

यौन रोग यौन कार्यप्रणाली, कामेच्छा और मनोदशा से संबंधित चिंताओं की एक व्यापक श्रेणी है। कम टेस्टोस्टेरोन वाले कई पुरुष सेक्स के प्रति अपने दृष्टिकोण में समग्र कमी का अनुभव करते हैं, कम ड्राइव और इसके बारे में कम विचार और कल्पनाएँ करते हैं। स्तंभन दोष और यौन गतिविधियों का आनंद कम होना भी आम बात है। यौन क्रियाशीलता में गिरावट का कारण हर किसी के लिए अलग-अलग होता है, और कुछ पुरुषों को इससे कोई परेशानी नहीं होती है जबकि अन्य को इससे कोई परेशानी नहीं होती है। यदि आप देखते हैं कि आप अब पहले की तरह यौन रूप से प्रेरित नहीं हैं और यह आपको परेशान करता है, तो कम टेस्टोस्टेरोन को एक कारण के रूप में मानना ​​उचित है।

शारीरिक संरचना में परिवर्तन

टेस्टोस्टेरोन मांसपेशियों के निर्माण के लिए आंशिक रूप से जिम्मेदार है। टेस्टोस्टेरोन के निचले स्तर वाले पुरुष अक्सर मांसपेशियों और वसा के अनुपात में बदलाव का अनुभव करते हैं, जिससे वजन बढ़ाना आसान हो जाता है और मांसपेशियों को हासिल करना कठिन हो जाता है। इसके अतिरिक्त, जब आप शारीरिक गतिविधि करते हैं तो आप पा सकते हैं कि आपकी ऊर्जा का स्तर कम है और आप जल्दी थक जाते हैं।

मूड में बदलाव

कम टेस्टोस्टेरोन अवसाद जैसे लक्षण पैदा कर सकता है। जिन चीज़ों का आप पहले आनंद लेते थे, उन्हें करने के लिए कम प्रेरणा के साथ-साथ ख़राब मूड का अनुभव होना सामान्य बात है। आपको चीजों पर ध्यान केंद्रित करने या याद रखने में भी कठिनाई हो सकती है, इस लक्षण को आमतौर पर "ब्रेन फॉग" कहा जाता है। कुछ पुरुषों को कम टेस्टोस्टेरोन के कारण मूड में बदलाव और चिड़चिड़ापन का भी अनुभव होता है। ये सभी लक्षण आपके रिश्तों और कार्य प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।

नींद में बदलाव

कम टेस्टोस्टेरोन के साथ आपकी नींद के पैटर्न में बदलाव संभव है, रजोनिवृत्ति का अनुभव करने वाली महिलाओं के समान। रात को पसीना आना या गर्म चमक जैसी चीजें आरामदायक नींद के साथ-साथ अनिद्रा को भी रोक सकती हैं। नतीजतन, पर्याप्त नींद न लेने से उपरोक्त लक्षण बिगड़ सकते हैं।

प्रजनन क्षमता में परिवर्तन

टेस्टोस्टेरोन पुरुषों में प्रजनन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। टेस्टोस्टेरोन की कमी शुक्राणुओं की संख्या में कमी से जुड़ी हो सकती है, जिससे आपके साथी के लिए गर्भवती होना मुश्किल हो जाता है। वास्तव में, कुछ पुरुषों को प्रजनन संबंधी कठिनाइयों के बाद ही पता चलता है कि उनमें टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम है।

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