अवसाद कामेच्छा को कैसे प्रभावित कर सकता है?

कई अलग-अलग कारक आपकी कामेच्छा को प्रभावित कर सकते हैं, सकारात्मक और नकारात्मक दोनों। यदि आपको लगता है कि आप अब पहले जितना सेक्स नहीं चाहते या उसका आनंद नहीं लेते, तो संभावित कारणों पर विचार करना महत्वपूर्ण है। का एक सामान्य कारण कम कामेच्छा अवसाद है, जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करता है। सौभाग्य से, जब आप किसी जानकार अंतरंग स्वास्थ्य प्रदाता के साथ साझेदारी करते हैं तो उपचार के कई विकल्प उपलब्ध होते हैं। यहां अवसाद, कम सेक्स ड्राइव और कैसे के बारे में जानना है हमारा दाल टाइडलाइन सेंटर फॉर हेल्थ एंड एस्थेटिक्स मदद कर सकता है।

अवसाद के कारण आपकी पसंदीदा चीज़ों का आनंद लेना कठिन हो जाता है

अवसाद के सबसे स्पष्ट लक्षणों में से एक उन चीज़ों में रुचि की कमी है जिन्हें करने में आपको आनंद आता था। इसमें पढ़ना या व्यायाम करने जैसे शौक शामिल हो सकते हैं, लेकिन इसमें सेक्स भी शामिल हो सकता है। यदि आप पहले सेक्स का आनंद लेते थे और अक्सर ऐसा करते थे, तो अवसाद के कारण कम हुई कामेच्छा परेशान करने वाली हो सकती है। हो सकता है कि आप सेक्स का उतना आनंद न उठा पाएं या पहली बार में ऐसा करना भी न चाहें। किसी भी स्थिति में, यदि सेक्स पहले आपके दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता था, तो अवसाद उसे बदल सकता है।

अवसाद के कारण थकान होती है

अवसाद मानसिक और शारीरिक दोनों तरह से थकान का कारण बन सकता है। समय-समय पर सेक्स के लिए ऊर्जा न होना सामान्य बात है, लेकिन अगर यह नियमित रूप से यौन गतिविधियों में हस्तक्षेप करती है, तो यह अवसाद के कारण हो सकता है। अवसाद के कारण होने वाली थकान के कारण दैनिक गतिविधियाँ करना या अपना ख्याल रखना मुश्किल हो सकता है, नियमित रूप से सेक्स शुरू करने या उसमें भाग लेने की तो बात ही छोड़ दें। यदि आपके ऊर्जा स्तर के कारण सेक्स एक विशेष रूप से कठिन कार्य लगता है, तो अवसाद इसका कारण हो सकता है।

अवसाद के कारण ध्यान केंद्रित करना और वर्तमान में बने रहना कठिन हो जाता है

अवसाद के मानसिक लक्षणों में ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, मस्तिष्क धुंध, या, अधिक गंभीर मामलों में, पृथक्करण शामिल हो सकते हैं। मौज-मस्ती और आकर्षक सेक्स इस पल में बने रहने पर केंद्रित है, जो कि अगर आप उदास हैं तो मुश्किल हो सकता है। आपको संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करने में भी परेशानी हो सकती है चरमसुख प्राप्त करना इन लक्षणों के कारण. यदि आपको सेक्स का आनंद लेने में परेशानी हो रही है क्योंकि आपका मन व्यस्त नहीं है या आप ध्यान केंद्रित नहीं कर पा रहे हैं, तो आप अवसाद का अनुभव कर सकते हैं।

अवसाद आत्म-छवि को कम करता है

अवसाद के साथ नकारात्मक विचारों और भावनाओं का अनुभव करना बेहद आम है, जो आमतौर पर आपके और आपकी परिस्थितियों पर केंद्रित होते हैं। आप शारीरिक छवि, आत्म-सम्मान, अपने साथी और बहुत कुछ से संबंधित नकारात्मक विचारों का अनुभव कर सकते हैं, जो आपके सेक्स के आनंद को प्रभावित कर सकते हैं। यदि आपका आत्म-सम्मान कम है, तो आप अवसाद का अनुभव कर सकते हैं और यह अंतरंगता का आनंद लेने की आपकी क्षमता को प्रभावित करता है।

अवसाद की दवाएं कामेच्छा कम करती हैं

अवसाद की कुछ दवाएँ न केवल कामेच्छा को कम करने के लिए कुख्यात हैं बल्कि संभोग सुख प्राप्त करना भी बहुत मुश्किल बना देती हैं। यदि आप वर्तमान में अवसाद की दवाएं ले रहे हैं और अपनी सामान्य यौन गतिविधियों में व्यवधान का अनुभव कर रहे हैं, तो किसी जानकार चिकित्सक की मदद से अपनी दवा की पसंद पर पुनर्विचार करना उचित है।

टाइडलाइन सेंटर फॉर हेल्थ एंड एस्थेटिक्स में कम कामेच्छा उपचार

सौभाग्य से, आपकी सेक्स ड्राइव में अवसाद-संबंधी गिरावट अस्थायी और उपचार योग्य है। यदि आप उपरोक्त अनुभवों को पहचानते हैं, तो आप हमारे अंतरंग स्वास्थ्य प्रदाताओं से मिलकर लाभ उठा सकते हैं जो आपको फिर से सेक्स का आनंद लेने के तरीके तलाशने में मदद कर सकते हैं। स्वास्थ्य और सौंदर्यशास्त्र के लिए टाइडलाइन सेंटर से संपर्क करें आज। हम लॉन्ग आइलैंड, NY पर सुविधाजनक रूप से स्थित हैं।

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